Ecole de natation

Présentation

L’Ecole de Natation propose, entre Septembre et fin Juin*, des cours collectifs pour les enfants de tous âges.

• Les Bébés Nageurs : 6 mois à 2 ans
• Les Aqua-Rescue : 3 à 4 ans
• Les Apprentis nageurs : 5 à 6 ans et niveau similaire
• Les Avenirs : 7 à 9 ans et niveau similaire
• Les Poussins : 10 à 11 ans et niveau similaire
• Les Benjamins : 12 à 14 ans et niveau similaire
• Les Juniors : 15 à 18 ans et niveau similaire

* hors jours fériés et vacances scolaires

Les bébés nageurs

Des séances d’éveil et de parcours moteurs, réservées aux membres du club, et encadrées par un éducateur sportif qualifié, sont organisées dans le bassin de 33 mètres chauffé à 32 degrés à cette occasion.

Dimanche de 10h à 10h45, du 12 mai au 29 septembre 2019
> Bébés Membres âgés de 6 mois à 2 ans

Les Aqua-rescue

Les séances proposées dans ce programme reposent sur la familiarisation de l’enfant au milieu aquatique lui permettant d’acquérir les réflexes de survie en se positionnant sur le dos après avoir, volontairement ou non, chuté dans l’eau.

Dimanche de 10h45 à 11h30, du 12 mai au 29 septembre 2019
> Bébés Membres âgés de 2 ans à 5 ans

Les Apprentis-Nageurs

Apprendre à nager en leçon individuelle n’est pas toujours bien perçu et accepté par l’enfant. C’est pourquoi nous proposons des créneaux d’apprentissage en petit groupe amenant convivialité et émulation, sources de motivation et de progrès.

Du 7 mai au 12 juillet 2019
- Mardi : 17h30-18h ou 18h-18h30
- Vendredi : 17h-17h30 ou 17h30-18h ou 18h-18h30
> Enfants âgés de 6 à 8 ans
> Groupe de 5 enfants max

Les Avenirs

Ce niveau est destiné aux enfants qui acceptent de se laisser porter par l’eau, qui savent mettre la tête dans l’eau pour se profiler et qui se déplacent à l’aide de jambes de brasse et de battements de pieds. Le contenu de ce cycle permet aux enfants d’apprendre à plonger, de se perfectionner en brasse et en dos crawlé, d’apprendre à nager le crawl et d’entrevoir la nage papillon.

Les Poussins

Le programme des Poussins est axé sur les 4 nages et la capacité à nager le crawl sur une longue durée ou une longue distance ainsi que le travail des virages et du départ plongé.

Les Benjamins

Le Benjamin est capable de se déplacer dans l’eau à partir des 4 nages. Le perfectionnement technique sera l’objectif premier mais se fera conjointement avec le développement des capacités physiques (souplesse, force, vitesse, endurance).

Les Juniors

Les nageurs «Jeunes» s’entraîneront pour nager un 50m le plus rapidement possible, pour parcourir la plus grande distance possible sans s’arrêter ou dans un laps de temps défini et se confronter aux autres nageurs pour gagner la course.

Ecole de natation